內湖推拿-中醫專欄

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配合規律的運動來增加睡眠深度。
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補氣去火

~文章來自朋友分享補氣去火 炎炎夏日不僅帶給我們身體上的不適,還容易導致越來越多的人火氣上升,表現出情緒煩躁、焦慮、易激動、失眠等,這些症狀在醫學上稱為“夏季情感障礙”。 感冒咳嗽感冒中醫減肥濕疹
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